
Hotstone-kuumakivihieronta
Hoito tehdään makuultaan. Asiakkaan päälle laitetaan lakana sekä pyyhe ja selänpäälle lämpimät basalttikivet lämmittämään ja rentouttamaan lihaksia. Hoito aloitetaan jaloista siirtyen selkään, sekä käännyttäessä käsiin, hartioihin, kallonpohjaan ja kasvoihin. Lämpimät kivet luovuttavat lämpönsä syvälle kudoksiin.
Hieronta vapauttaa endorfiinia: kiputilat kehossa vähenevät ja mieli rentoutuu. Hieronnan vaikutuksesta ihosolujen uudistuminen nopeutuu, ihon väri paranee ja iho pehmenee. Kuumilla kivillä nostetaan ihon lämpötilaa paikallisesti, jolloin saadaan myös ihon pintakerrosten verenkierto ja aineenvaihdunta vilkastumaan.
Hoidon kesto 60-90min